Atelier yoga et psoas

Samedi 13 avril  de 14H à 16H 30, 69 rue Danièle Casanova, Ivry sur Seine.

Le psoas, ou plus exactement les psoas car nous avons deux, sont des muscles dont vous avez probablement déjà entendu parler, sans forcément pouvoir les situer ou connaître leur fonctionnement.

Cet atelier associe anatomie, attention au corps et pratique de yoga. Son objectif est de vous aider à mieux prendre conscience de ce muscle essentiel pour notre statique et notre mobilité.

 

Participation aux frais : 25 euros

Nombre de places limité à 8 personnes

Plus d’informations:

 

Publicités